Không Tiêu Hóa Được Rau

Thức ăn uống ko hấp thụ vào phân của một tín đồ thường không phải là nguyên nhân xứng đáng thấp thỏm. Cơ thể không thể phá vỡ hoàn toàn thức ăn có khá nhiều hóa học xơ, hoặc thức ăn uống gồm vỏ cứng. Do đó, bọn chúng rất có thể trải qua tiêu hóa nhưng mà không xẩy ra biến hóa.

Bạn đang xem: Không tiêu hóa được rau

khi thức ăn uống ko tiêu hóa vào phân dĩ nhiên một thế biến đổi về thói quen đi tiêu, sụt cân hoặc tiêu tung , điều này hoàn toàn có thể báo cáo một tình trạng cơ bản cần được chăm sóc y tế.

Trong nội dung bài viết này, họ để mắt tới các nguim nhân không giống nhau cho thức ăn ko hấp thụ lộ diện vào phân và lúc nào một người đề nghị đi khám bác bỏ sĩ.

Ngulặng nhân hàng ngày

Có một vài lý do vì sao thực phđộ ẩm rất có thể ko được tiêu hóa trọn vẹn nhưng mà không khiến ra điều gì xứng đáng sợ hãi.

Thực phđộ ẩm nhiều hóa học xơ

*
Ngô với đậu có rất nhiều khả năng chỉ được tiêu hóa 1 phần.

Chất xơ đề cập tới phần quan yếu nạp năng lượng được của thực phnhà hàng đồ vật.

lúc một fan nạp năng lượng thực phẩm nhiều hóa học xơ, một trong những vật liệu không hấp thụ thường xuyên xuất hiện thêm trong phân do khung người không thể phá vỡ lẽ hoàn toàn vật liệu kia.

Chất xơ cũng tăng tốc độ hấp thụ của một người bằng phương pháp khuyến khích các thành ruột chuyển động. Phong trào này đẩy thức nạp năng lượng qua con đường tiêu hóa.

Nếu thức nạp năng lượng dịch chuyển thừa nkhô giòn qua hệ tiêu hóa, những kỹ năng là một trong những thức ăn uống sẽ không nhiều bị hấp thụ hoàn toàn hơn.

Một số thực phđộ ẩm có tương đối nhiều kỹ năng hơn những một số loại thực phđộ ẩm không giống được tiêu hóa một trong những phần cùng xuất hiện thêm vào phân. Những thực phẩm này bao gồm:

đậuhạt giốngNgôđậu hà lanrau củ quảrau củ lá xanhmột vài các loại ngũ cốccà rốtnho khôtrái hạch…

Thực phđộ ẩm như ngô là một trong những ví dụ thịnh hành. Ngô tất cả vỏ bên ngoài làm bởi vật liệu tất yêu hấp thụ được gọi là celluthua trận. Cơ thể hấp thụ vật liệu phía bên trong bắp và loại trừ trục vỏ ko kể cứng trong phân.

Ăn vượt nhanhMột nguyên nhân vô hại không giống của thức nạp năng lượng không hấp thụ xuất hiện vào phân sẽ nạp năng lượng quá nhanh hao. Lúc một bạn nạp năng lượng quá nkhô giòn và nuốt thức nạp năng lượng của họ mà lại không nhai rất đầy đủ, thức ăn có nhiều năng lực đi qua mặt đường tiêu hóa nhưng không xẩy ra phân diệt trọn vẹn.

Ăn quá nkhô hanh rất có thể buộc hấp thụ diễn ra vượt nkhô nóng, điều đó có thể dẫn cho nhiều thức nạp năng lượng không bị phân diệt trọn vẹn. Để tránh vấn đề đó, một fan rất có thể làm lừ đừ câu hỏi ẩm thực ăn uống trong bữa tiệc cùng nnhị thức ăn xuất sắc rộng.

Điều kiện nguim nhân về bệnh dịch tật

Trong Khi nguim nhân phổ cập độc nhất của thức ăn uống ko hấp thụ mở ra vào phân là thực phẩm dạng sợi, gồm có ĐK y tế hoàn toàn có thể dẫn cho tổng thể hoặc 1 phần thức ăn uống được hấp thụ vào phân. Trong đa số ngôi trường hợp này, một bạn thường nhận biết các triệu chứng khác, chẳng hạn như tiêu tan hoặc sôi bụng.

Xem thêm:

Các triệu chứng bệnh án có thể khiến cho thức ăn ko tiêu hóa lộ diện trong phân bao gồm:

Bệnh Crohn . Tình trạng này là một trong những loại bệnh viêm ruột tạo viêm ngơi nghỉ con đường tiêu hóa rất có thể dẫn mang lại tiêu rã nặng, sôi bụng cùng suy bồi bổ .Bệnh celiac . Đây là 1 trong những rối loạn tự miễn kháng mà lại khung hình bắt buộc hấp thụ protein được điện thoại tư vấn là gluten được search thấy vào tiểu mạch, lúa mạch cùng một số một số loại ngũ ly không giống.Suy tụy . Nếu một người bị suy tụy, họ thiếu thốn enzyme vào tuyến tụy, dẫn đến sự việc chẳng thể phá vỡ vạc thức ăn uống.Không tiêu thụ lactose . Nếu khối hệ thống hấp thụ của một bạn cấp thiết phân diệt protein vào sữa và sữa, nó hoàn toàn có thể cho biết ko tiêu thụ lactose .Hội chứng ruột kích ưng ý (IBS) . IBS là một trong những tình trạng phổ cập ảnh hưởng cho đại tràng với gây đầy hơi, đau, tiêu tung hoặc táo khuyết bón .

Một căn bệnh về bao tử, hoặc vi rút ít mặt đường tiêu hóa, cũng hoàn toàn có thể gây nên thức nạp năng lượng không hấp thụ vào phân vì chưng thức nạp năng lượng đi qua mau lẹ trải qua khối hệ thống hấp thụ của một fan. Các triệu chứng không giống của dịch dạ dày bao gồm:

SốtĐầy hơiĐau bụngBệnh tiêu chảyÓi mửaBuồn nônNhức mỏi cơ thểBất ổn định, hoặc cảm xúc tầm thường là không khỏe

Trong đa số các ngôi trường đúng theo vi rút ít bao tử, những triệu hội chứng đã xử lý trong vài ngày Khi khôn xiết vi trùng đã hết.

Lúc như thế nào đi khám bác bỏ sĩ

*
Nếu một bạn bị nhức bụng dằng dai hoặc con chuột rút ít, bọn họ buộc phải đi khám bác bỏ sĩ.

Một tín đồ nhận thấy không hề ít thức nạp năng lượng ko tiêu hóa vào phân của mình tránh việc băn khoăn lo lắng nhiều phần thời gian, vị nó có thể là vì hóa học xơ chưa hấp thụ hoặc nạp năng lượng vượt nhanh khô.

Nếu ai kia nhận thấy những triệu bệnh dưới đây cộng với thức ăn không tiêu hóa trong phân của mình, buộc phải gặp gỡ bác bỏ sĩ:

Giảm cân không rõ nguyên ổn nhânĐi hơn nữa máuTtuyệt đổi kiến thức đi cầuMất kiểm soát ruộtTiêu tan mãn tínhĐau bụng dai dẳng hoặc loài chuột rútChảy huyết thường xuyên hoặc đầy bụng

Nếu chưng sĩ nghi ngại rằng một người có chứng trạng hệ thống tiêu hóa không bình thường, bọn họ có thể từng trải những xét nghiệm chẩn đân oán sau đây:

Một mẫu phân để tìm tiết với những không bình thường khác trong phânXét nghiệm tiết nhằm search thiếu hụt dinh dưỡng hoặc dấu hiệu viêmNội soi để nhìn vào bên phía trong mặt đường tiêu hóa trênNội soi đại tràng để kiểm tđi ra ngoài đường hấp thụ dướiSinc thiết để đánh giá tình trạng viêm vi mô

Sau cùng

Hầu hết thời hạn, nhận thấy thức ăn uống ko tiêu hóa vào phân không phải là nguyên ổn nhân gây khiếp sợ. Nó rất có thể là hiệu quả của vấn đề nạp năng lượng vượt nkhô cứng hoặc ăn thức ăn uống gồm lượng chất hóa học xơ cao.

Trong gần như trường hợp cơ mà một người có những triệu hội chứng khác, bao gồm sôi bụng, sụt cân nặng, hoặc biến hóa thói quen và cử đụng của ruột, chúng ta có thể bao gồm một tình trạng bệnh án tàng ẩn.

Một tín đồ lo lắng về những triệu chứng khăng khăng hoặc chuyển đổi đi tiêu của họ yêu cầu đi khám bác bỏ sĩ để tìm ra nguim nhân.